草津国際スキー場のホテル旅館温泉
上信越高原国立公園の白根山という山があります。
白根山の山麓に広がっているゲレンデが草津国際スキー場です。
草津と聞いて第一に思い浮かべるのは「温泉」ではないでしょうか。
そうです、草津国際スキー場は、はあの「湯畑」で有名な草津温泉にあります。
ゲレンデの開設は70年ほど前にさかのぼりますので、相当歴史のあるスキー場であると言えます。
最近まで、スノーボードの使用が禁止されていましたが、2003年のシーズンよりスノーボードが解禁になりました。
ゲレンデにはロープウェイもあり、群馬県内でもトップクラスの規模であるスキー場です。
ゲレンデトップからベースまでの標高差は900mあり、全長8kmにも及ぶロングコースもあります。
山頂からの眺めもすばらしく、360度の絶景が広がっています。
条件さえ整えば遠く立山連峰や槍ヶ岳を眺めることができます。
ゲレンデは大きく分けて3つのエリアに分かれています。
ロープウェイの終点付近に広がる本白根ゲレンデとロープウェイの始点付近にある青葉山ゲレンデ、スキー場に下部にある天狗山ゲレンデです。
上級者は本白根ゲレンデから清水沢コースにチャレンジしてみましょう。
もっと上手になりたい中級車は青葉山ゲレンデを繰り返し滑るのが練習になります。
初級者は天狗山ゲレンデをお勧めします。
スキーやスノーボードを滑り終わったら草津の湯に入ることもお忘れなく。
疲れた身体を癒してくれることは間違いないと思います。
西荻窪から東京ディズニーランドに行きたい
西荻窪からＴＤＬに行く行き方ですが、通常ですと西荻窪から中央線を使って東京駅に行き、京葉線に乗り換えて舞浜駅に行く方法が一般的だと思うのですが、東京駅の乗換えは非常に遠くかなり歩きますよね。歩いている間のラッシュもすごいし、電車自体のラッシュもすごいですよね。このラッシュを回避して行くような行き方があるので教えますね。乗換えは多くなりますが、ラッシュも少なく楽なルートだと思います。
【ルート１】
西荻窪駅→総武線→市ヶ谷→営団有楽町線→新木場駅→京葉線→舞浜駅
のルートです。この方法ですと、乗換えは３回と比較的多いですが、新木場からの京葉線の乗換えが近くてらくだと思います。有楽町線からだと外にも出ないので小さいお子様を連れても楽に乗換えができると思いますよ。
【ルート２】
西荻窪駅→東西線→茅場町駅→日比谷線→八丁堀駅→京葉線→舞浜
乗換え自体は３回と多いですが、乗換え時の歩く距離は少ないですしタイミングさえ合えば時間も少なくて済みますよ。
行くときの電車のラッシュですが、京葉線以外はほぼラッシュに巻き込まれると考えた方がいいと思います。電車のラッシュを避ける為には、バスを使って、最初のルートの通り東京駅の始発から乗って座っていくようにするとか、工夫が必要だと思います。
バスですと新宿までは出ていますが、乗り込み口が遠いのであまりお勧めしないルートです。
ルート１とルート２だと、ルート１の方が歩く距離とかも短くてお勧めです。
掃除のコツをつかんで、効果的な汚れ落としを
掃除のコツをつかむと、毎日のお掃除は、効率的に楽しくできるようになります。
油汚れ落としやカビ取りは、クレンザーなどの一般の洗剤や掃除用具だけではなかなかできないので、キッチンやお風呂用の専用洗剤を使ってみましょう。
汚れがこびりつきやすい換気扇には、あらかじめレンジフードカバー（フィルター）を。また、浴室はカビを発生させないために、換気を頻繁に行って予防することも、掃除のコツを習得する第一歩です。
花粉やダニのフンや死骸・ホコリなどのハウスダストは、アレルギーの原因にもなるため、掃除機ではなく、専用モップで取り除きましょう。
掃除のコツを学べば、ハウスクリーニング業者に頼まなくても、お部屋を清潔に保つことができます。
心がけ一つでアンチエイジングをしよう！
アンチエイジングと言うと、運動をしたり専用の化粧品を使ったりエステに行ったりというイメージがあると思いますが、言葉からも実行する事ができるって知っていました？
毎日知らず知らずのうちに使っている言葉や、心で思っていることが私たち自身を作っているのです。
そこで、言葉の癖に焦点を置いて考えて見ましょう。
「私はもう年だから･･･」とか、「今の若い人は･･･」とかこういう言葉を使うことはダメです！自分が年を取っているんだって言い聞かせているようですよね。それだと外見的にも年を取ってしまいます。
今なりたい年齢っていうのは何歳でしょうか？もし２５歳になりたいのなら、心の中で「私は２５歳！」と心に念じてみてください。このこと一つとってもすごいことで、自分で自分を洗脳してしまうという訳です。こう思うことによって外見も言葉遣いも自然とその年齢になってきてしまうのです。言葉や心の力ってものすごく大きいものなんですよね。これが心がけ一つでアンチエイジングしているという事になります。
「病も気から」とかいう言葉もあるように、心がけ一つで病気にもなるということですよね。リハビリをしている人がお医者さんに「散歩するときは、ジャージではなくちょっとでいいからおしゃれしてください」と言われたそうです。おしゃれすると気持ちも明るくなりますよね。ですから「若さも気から」と思って言葉一つ注意して使うようにしてみましょう。前向きな姿勢でアンチエイジングに取り込んでいってくださいね。
赤西仁と山下智久
元々、仲が良いと言われている赤西仁君と山下智久君が、今度は同じマンションに住んでいることがわかりました。同じマンションと言っても、もちろん部屋は別です。
場所は、都内でも有数のオフィス街の中。何処へ行くにもアクセス抜群の一等地に立つ地上40階くらいの超高層マンション。昨年末から入居開始している新築の物件で、賃貸料は、最も安い部屋で20万円弱から、３ＬＤＫの高い部屋では、50万円を超すという高級マンション。ちなみに、分譲の部屋もありますが、これは億ションだそうです。値段だけでなく、住んでいる人もきっと豪華なんでしょうね。赤西仁君と山Ｐも住んでいるしね。
赤西仁君の目撃情報としては、８月の24時間テレビの日も見ましたという、住民の方の話。地下駐車場には赤西仁君のらしい、高級車も停まっているとのこと。復帰した後から、出入りするようになったみたいです。山下智久君は、もうちょっと前から見かけるとの目撃情報です。事務所のバンが迎えに来ての出勤風景を目にします。サングラスや深くかぶった帽子で、顔を隠したりしてますが・・。
いつかは、２人揃った姿を都心の超高層高級マンションで見ることがあるのでしょうか？ところで、７月４日は赤西仁君の誕生日ということで、山Ｐは、携帯の機種変をしてあげたそうですよ。今度もＤＯＣＯＭＯだそうです。赤西仁君と山Ｐが、渋谷で目撃された７月２日のことだそうです。次は、赤西仁君から山Ｐに何か送るんでしょうか？